30日間チャレンジ 早寝!早起き!
最初だけだった
はじめの3日間は私にしては大健闘
いいね、やればできるじゃん
しかし
徐々に寝る時間が遅くなり、起きる時間も遅くなり、
夜更かしするようになり・・・・
真夜中大好き!に逆戻った。
ううっ、
夜中は自由時間がいつまでも続いている気がする。
でも、健康とか美容とか、時間を有効に使うとか考えたら、
やっぱり早寝、早起きなんですよね。
チッチ チッチと鳥が鳴いてる早朝のなんとも言えない
いい感じも知っているから
さてと再び、早寝zZ、早起き!
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